Filets poulet

Poulet panés Filets de poitrine de poulet

  • Mode de cuisson
    • Four

      450°F Retourner à mi-cuisson

  • Allergènes Blé, soya, lait, oeufs.

Ingrédients

Filets de poitrine de poulet, Eau, Chapelure de blé grillée, Farine de blé, Huile de soya et/ou de canola, Amidon de pomme de terre modifiée, Sel, Poudre à pâte, Inuline de racine de chicorée, Amidon de maïs, Dextrine de tapioca, Méthylcellulose, Extrait d'épice, Épices. Contient: Blé. Peut contenir: Soya, Lait OEufs.

Sauce aigre douce Eau, Sucres (sucre, purée d'abricot, jus d'ananas concentré), Vinaigre, Amidon de maïs modifié, Sel, Tomate en poudre, Poivrons rouges déshydratés, Épices, Huile de canola, Saveur naturelle de citron.

Valeurs nutritives

Filets de poulet

pour 2 filets (100 g)

Teneur % VQ*
Calories 210
Lipides 9 g 12 %
Saturés 1 g
+ Trans 0.1 g 6 %
Cholestérol 40 mg
Sodium 370 mg 16 %
Glucides 19 g
Fibres 2 g 7 %
Sucres 1 g 1 %
Protéines 14 g
Potassium 175 mg 4 %
Calcium 10 mg 1 %
Fer 1 mg 6 %

Valeurs nutritives

Sauce

pour 2 c. à soupe (30 ml)

Teneur % VQ*
Calories 50
Lipides 0 g 0 %
Saturés 0 g
+ Trans 0 g 0 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 95 mg 4 %
Glucides 13 g
Fibres 0 g 0 %
Sucres 12 g 12 %
Protéines 0 g
Potassium 10 mg 0 %
Calcium 0 mg 0 %
Fer 0 mg 0 %

Allergènes

Contient: Blé.
Peut contenir: soya, lait, oeufs.
Vérifié pour: noix, arachides, graines de sésame, blé, oeufs, lait, soya, crustacés, mollusques, poissons, graines de moutarde, sulfite (>10 ppm), et sources de gluten (orge, avoine, seigle, triticale, blé)

 

Mode de cuisson

  • Four: 450°F 18-20 min. Retourner à mi-cuisson